Массажный эффект.
Выбор определяет наше состояние здоровья, души и тела. Последствия этого выбора и есть - ответственность. Статья про эффект массажа, деньги и любовь к себе.
Нужна консультация?
Мы перезвоним!
Нужен массаж?
Оставьте заявку!
Что подарить?
Дарите здоровье!
Массажный эффект.
Выбор определяет наше состояние здоровья, души и тела. Последствия этого выбора и есть - ответственность. Статья про эффект массажа, деньги и любовь к себе.
Нужна консультация?
Мы перезвоним!
Нужен массаж?
Оставьте заявку!
Что подарить?
Дарите здоровье!
Человек так устроен: когда мы концентрируемся на задаче, всё остальное отходит на второй план. Со временем, мы начинаем совершать действия, которые плохо влияют на здоровье и, после нескольких повторений, закрепляются в подсознании.
Например: что-то болит или мучает бессонница - выпили таблетку; проблемы с суставами - намазали мазью; испытали стресс - закурили, приняли алкоголь, заели и т.д.
“День сурка” растягивается на жизнь: будильник, кофе, дорога на работу, стресс, переутомление, эмоциональные горки, снижение энергии, неправильное питание, лекарства, недосыпы, “снятие стресса” (сладости, переедание, алкоголь и т.д.), заглушение боли, болезнь, восстановление и по кругу.
Самое страшное во всем этом - большая часть жизни проходит в неосознанности, т.е. “на автомате”. Хорошо, что иногда наступает “просвет” и мы начинаем осознавать, в какую ловушку загнали себя сами, а после, прикладывая титанические усилия, пытаемся избавится от результата такой жизни.
Было бы здорово, если бы осознали и начали меняться. Но чаще всего избираются “быстрые методы” решения проблем: “минус 20 кг за месяц с помощью нашего средства”, “просто курс уколов и вы моложе на 20 лет” и т.д.
Как это влияет на здоровье? - Да также плохо, как и весь этот ритм жизни.
Как быть? - Приобретать новые привычки и постепенно менять свой образ жизни.
Одним из простейших решений является комплексный подход.
Любую, даже самую большую и сложную задачу можно решить, если разбить ее на шаги и постепенно выполнять каждый, продвигаясь к цели. Вот простые рекомендации:
Начинайте утро не с кофе, а со стакана воды.
Да, потом вы выпьете свой кофе, но сначала - вода.
После того, как встали, сделайте зарядку. Ваш электрический чайник закипает 3 минуты. Этого времени хватит, чтобы размяться.
Понимаете, что нужна помощь - не стесняйтесь обращаться к профессиональному психологу.
Читайте или слушайте книги. В них есть рекомендации по работе с осознанностью и сохранению здоровья. Начните их изучать хотя бы по 15 минут в день.
Удивительно, массаж существует сотни лет, а человеком он все еще недооценен.
Вы знаете, что с помощью массажа можно нормализовать сон, убрать мышечные спазмы, улучшить состояние организма, успешно работать с последствиями стресса, привести в порядок тело, вернуть себе радость движения без боли?
Конечно знаете.
Только все эти: “нет времени”, “это дорого”, “нет хороших массажистов”, “я никому не доверяю свое тело” и что вы там еще себе говорите, чтобы оправдать нежелание брать под контроль жизнь и изменить ситуацию в свою пользу?
Массаж - это инвестиции.
Массаж можно сравнить с инвестициями.
Только инвестируете вы не в финансовый инструмент, а в свое здоровье.
Принципы очень похожи. Если вы вчера вложили в дело 100 рублей, глупо рассчитывать на прибыль х10 сегодня. Для того, чтобы прибыль сформировалась (накапали проценты) - нужно время и оборот.
Массаж не избавит вас за 10 процедур от 40 кг лишнего веса. И не вернет вам молодость 20 летней девушки, если вы - слегка за 50. Но регулярные процедуры массажа действительно способны творить чудеса.
Что дает массаж?
Убирает последствия стресса, нормализует кровообращение и лимфообмен (наш иммунитет), избавляет от целлюлита и дарит энергию, снимает спазмы и зажимы с мышц, делает кожу подтянутой, помогает суставам оставаться подвижными, приведет в порядок работу организма. Перечислять можно еще пару часов.
Как все это работает?
Взяли курс экспресс массажа - 10 процедур по 20 минут. Вам стало легче.
Проявились проблемы, с которыми нужно поработать.
Поставили цель, создали план работы с каждой задачей по здоровью.
Выбрали приоритетные направления массажа на год.
Оценили свои возможности и выделили время.
Денег нет и все такое…
Будем честны. Действительно, бывают разные ситуации в жизни, когда в приоритете - еда и не до покупок, тут бы банально - выжить. Но, согласитесь, эта ситуация не бесконечна и выходить из нее все равно нужно. Поэтому, когда кризис минует, имеет смысл себя восстановить, иначе долго так можно и не протянуть.
Посмотрите на свои покупки за последние три месяца и скажите честно сами себе: “если я откажусь вот от этого и от этого ради того, чтобы восстановить свое здоровье, я много потеряю?”.
Уверяем вас, практически каждый может найти 5-6 тысяч рублей в месяц на поддержание своего здоровья. В Центре самая большая аудитория - это люди в возрасте за 50. Почему так? Потому что они уже на собственном примере поняли, как важно сохранить здоровье в молодости и как непросто жить с “болячками”, осознали ценность заботы о себе.
Вопрос цены и ценности. Все эти спонтанные покупки или “хотелки”, желание быть модным и прочее, могут стоить вам здоровья и даже жизни. Ставьте на первое место здоровье - это лучшая инвестиция.
Про время, которого нет.
Его всегда не хватает и чем старше становишься, тем быстрее оно летит. Тем больше это должно нас мотивировать следить за своим самочувствием и уделять внимание здоровью, ведь времени все меньше. Забота о себе может продлить вам жизнь и повысить ее качество. Если вы (не дай Бог) “сгорите” на работе, вам найдут замену в течение двух недель.
Сейчас подключатся хейтеры и начнут приводить доводы, что ипотека сама себя не выплатит и если вы не будете работать и ездить на встречи, то не заработаете нужной суммы, чтоб отдать кредит и тогда….
Научитесь планировать время от себя.
Сначала заплати себе, а потом все остальное и речь не о деньгах.
Представьте, что вы не заехали на заправку, потому что у вас нет времени заправить автомобиль. Чем кончится дело? Тем, что вы позже будете вынуждены найти время.
Вот также и с массажем. Либо выделяем 20-40 минут раз в неделю на здоровье (минимум), либо потом болезнь от переутомления и ослабленного стрессами и недосыпанием организма - возьмет свое. Вам потом придется найти время на хождение по кабинетам медицинского центра, сдачу анализов, покупку лекарств и т.д. Оно вам надо?
Выбор и последствия.
Мир устроен работает наоборот, как сломанный механизм. Сначала у нас что-то должно заболеть и очень сильно, чтобы обратили на это внимание и начали искать решение. А надо бы наоборот: прокачивать своего “персонажа” - себя, и заниматься профилактикой, чтобы не заболеть.
Массажи разные нужны, массажи разные важны…
Смотрите:
- Берем 8 процедур аппаратного бмс массажа спины на месяц, проходим раз в три дня. Стоимость 8 процедур: 9 000 рублей.
- На следующий месяц покупаем 8 процедур лимфодренажного бмс массажа и приводим в порядок тело. Стоимость та же.
- На следующий месяц покупаем 8 процедур аппаратного бмс массажа лица и занимаемся омоложением. Стоимость: 12 500 рублей.
Плюсом получаем 2 процедуры БМС разных курсов в подарок - каждый месяц своя акция. Если вы в возрасте 55+, то еще 10% скидки. А еще получаем промо коды, возможность участвовать в ежегодной акции и выиграть год массажа.
А дальше покупаем те процедуры, что позволяют нам поддерживать организм в тонусе: экспресс курсы по 20 минут: массаж ног, релакс, массаж головы и т.д. Решаем точечные задачи. Инвестируем в это дело еще 4 тысячи рублей.
Повторяем такой подход 2 раза в год.
Итого за год без учета скидок: 69 000 рублей.
34 500 рублей раз в полгода или 5750 рублей в месяц.
Это пример.
Вы можете покупать по одной процедуре. Можете покупать любое другое количество процедур и курсов, планировать их периодичность и длительность, выбрать не аппаратный БМС массаж, а ручной.
Массажный эффект удивительным образом отражается на здоровье, позволяя вам жить полноценной здоровой и яркой жизнью, а не существовать. Подумайте об этом.
Специалисты центра Миоритм помогут вам выбрать и составить план восстановления. А ознакомиться с ценами вы можете на этой странице, узнать больше про ежегодный розыгрыш тут, а программу лояльности здесь.
Человек так устроен: когда мы концентрируемся на задаче, всё остальное отходит на второй план. Со временем, мы начинаем совершать действия, которые плохо влияют на здоровье и, после нескольких повторений, закрепляются в подсознании.
Например: что-то болит или мучает бессонница - выпили таблетку; проблемы с суставами - намазали мазью; испытали стресс - закурили, приняли алкоголь, заели и т.д.
“День сурка” растягивается на жизнь: будильник, кофе, дорога на работу, стресс, переутомление, эмоциональные горки, снижение энергии, неправильное питание, лекарства, недосыпы, “снятие стресса” (сладости, переедание, алкоголь и т.д.), заглушение боли, болезнь, восстановление и по кругу.
Самое страшное во всем этом - большая часть жизни проходит в неосознанности, т.е. “на автомате”. Хорошо, что иногда наступает “просвет” и мы начинаем осознавать, в какую ловушку загнали себя сами, а после, прикладывая титанические усилия, пытаемся избавится от результата такой жизни.
Было бы здорово, если бы осознали и начали меняться. Но чаще всего избираются “быстрые методы” решения проблем: “минус 20 кг за месяц с помощью нашего средства”, “просто курс уколов и вы моложе на 20 лет” и т.д.
Как это влияет на здоровье? - Да также плохо, как и весь этот ритм жизни.
Как быть? - Приобретать новые привычки и постепенно менять свой образ жизни.
Одним из простейших решений является комплексный подход.
Любую, даже самую большую и сложную задачу можно решить, если разбить ее на шаги и постепенно выполнять каждый, продвигаясь к цели. Вот простые рекомендации:
Начинайте утро не с кофе, а со стакана воды.
Да, потом вы выпьете кофе, но сначала - вода.
После того, как встали, сделайте зарядку. Ваш электрический чайник закипает 3 минуты. Этого времени хватит, чтобы размяться.
Понимаете, что нужна помощь - не стесняйтесь обращаться к психологу.
Читайте или слушайте книги. В них есть рекомендации по работе с осознанностью. Начните c 15 минут в день.
Удивительно, массаж существует сотни лет, а человеком он все еще недооценен.
Вы знаете, что с помощью массажа можно нормализовать сон, убрать мышечные спазмы, улучшить состояние организма, успешно работать с последствиями стресса, привести в порядок тело, вернуть себе радость движения без боли?
Конечно знаете.
Только все эти: “нет времени”, “это дорого”, “нет хороших массажистов”, “я никому не доверяю свое тело” и что вы там еще себе говорите, чтобы оправдать нежелание брать под контроль жизнь и изменить ситуацию в свою пользу?
Массаж - это инвестиции.
Массаж можно сравнить с инвестициями.
Только инвестируете вы не в финансовый инструмент, а в свое здоровье.
Принципы очень похожи. Если вы вчера вложили в дело 100 рублей, глупо рассчитывать на прибыль х10 сегодня. Для того, чтобы прибыль сформировалась (накапали проценты) - нужно время и оборот.
Массаж не избавит вас за 10 процедур от 40 кг лишнего веса. И не вернет вам молодость 20 летней девушки, если вы - слегка за 50. Но регулярные процедуры массажа действительно способны творить чудеса.
Что дает массаж?
Убирает последствия стресса, нормализует кровообращение и лимфообмен (наш иммунитет), избавляет от целлюлита и дарит энергию, снимает спазмы и зажимы с мышц, делает кожу подтянутой, помогает суставам оставаться подвижными, приведет в порядок работу организма. Перечислять можно еще пару часов.
Как все это работает?
Взяли курс экспресс массажа - 10 процедур по 20 минут. Вам стало легче.
Проявились проблемы, с которыми нужно поработать.
Поставили цель, создали план работы с каждой задачей по здоровью.
Выбрали приоритетные направления массажа на год.
Оценили свои возможности и выделили время.
Денег нет и все такое…
Будем честны. Действительно, бывают разные ситуации в жизни, когда в приоритете - еда и не до покупок, тут бы банально - выжить. Но, согласитесь, эта ситуация не бесконечна и выходить из нее все равно нужно. Поэтому, когда кризис минует, имеет смысл себя восстановить, иначе долго так можно и не протянуть.
Посмотрите на свои покупки за последние три месяца и скажите честно сами себе: “если я откажусь вот от этого и от этого ради того, чтобы восстановить свое здоровье, я много потеряю?”.
Уверяем вас, практически каждый может найти 5-6 тысяч рублей в месяц на поддержание своего здоровья. В Центре самая большая аудитория - это люди в возрасте за 50. Почему так? Потому что они уже на собственном примере поняли, как важно сохранить здоровье в молодости и как непросто жить с “болячками”, осознали ценность заботы о себе.
Вопрос цены и ценности. Все эти спонтанные покупки или “хотелки”, желание быть модным и прочее, могут стоить вам здоровья и даже жизни. Ставьте на первое место здоровье - это лучшая инвестиция.
Про время, которого нет.
Его всегда не хватает и чем старше становишься, тем быстрее оно летит. Тем больше это должно нас мотивировать следить за своим самочувствием и уделять внимание здоровью, ведь времени все меньше. Забота о себе может продлить вам жизнь и повысить ее качество. Если вы (не дай Бог) “сгорите” на работе, вам найдут замену в течение двух недель.
Сейчас подключатся хейтеры и начнут приводить доводы, что ипотека сама себя не выплатит и если вы не будете работать и ездить на встречи, то не заработаете нужной суммы, чтоб отдать кредит и тогда….
Научитесь планировать время от себя.
Сначала заплати себе, а потом все остальное и речь не о деньгах.
Представьте, что вы не заехали на заправку, потому что у вас нет времени заправить автомобиль. Чем кончится дело? Тем, что вы позже будете вынуждены найти время.
Вот также и с массажем. Либо выделяем 20-40 минут раз в неделю на здоровье (минимум), либо потом болезнь от переутомления и ослабленного стрессами и недосыпанием организма - возьмет свое. Вам потом придется найти время на хождение по кабинетам медицинского центра, сдачу анализов, покупку лекарств и т.д. Оно вам надо?
Выбор и последствия.
Мир устроен работает наоборот, как сломанный механизм. Сначала у нас что-то должно заболеть и очень сильно, чтобы обратили на это внимание и начали искать решение. А надо бы наоборот: прокачивать своего “персонажа” - себя, и заниматься профилактикой, чтобы не заболеть.
Массажи разные нужны, массажи разные важны…
Смотрите:
- Берем 8 процедур аппаратного бмс массажа спины на месяц, проходим раз в три дня. Стоимость 8 процедур: 9 000 рублей.
- На следующий месяц покупаем 8 процедур лимфодренажного бмс массажа и приводим в порядок тело. Стоимость та же.
- На следующий месяц покупаем 8 процедур аппаратного бмс массажа лица и занимаемся омоложением. Стоимость: 12 500 рублей.
Плюсом получаем 2 процедуры БМС разных курсов в подарок - каждый месяц своя акция. Если вы в возрасте 55+, то еще 10% скидки. А еще получаем промо коды, возможность участвовать в ежегодной акции и выиграть год массажа.
А дальше покупаем те процедуры, что позволяют нам поддерживать организм в тонусе: экспресс курсы по 20 минут: массаж ног, релакс, массаж головы и т.д. Решаем точечные задачи. Инвестируем в это дело еще 4 тысячи рублей.
Повторяем такой подход 2 раза в год.
Итого за год без учета скидок: 69 000 рублей.
34 500 рублей раз в полгода или 5750 рублей в месяц.
Это пример.
Вы можете покупать по одной процедуре. Можете покупать любое другое количество процедур и курсов, планировать их периодичность и длительность, выбрать не аппаратный БМС массаж, а ручной.
Массажный эффект удивительным образом отражается на здоровье, позволяя вам жить полноценной здоровой и яркой жизнью, а не существовать. Подумайте об этом.
Специалисты центра Миоритм помогут вам выбрать и составить план восстановления. А ознакомиться с ценами вы можете на этой странице, узнать больше про ежегодный розыгрыш тут, а программу лояльности здесь.
