Традиционные методы растяжки могут быть травмоопасными, а для ряда видов занятий шпагат, хорошая растяжка и гибкость необходимы: гимнастика, балет, йога, единоборства и т.д. Кроме того начальные занятия на растяжку обычными методами довольно болезненны. Как же быть? 

Вам поможет Биомеханическая стимуляция мышц (БМС)!

БМС - это метод воздействия на мышцы и связки высокочастотной вибрацией с определенной скоростью и амплитудой, которые схожи с работой клеток мышц и позволяет достигать высоких результатов в развитии силы и выносливости, скорости реакции и гибкости без боли. Является эффективным методом профилактики спортивных и других видов травм. Хорошо помогает при восстановлении и реабилитации.

• БМС прорабатывает мышцы и связки без боли, вы чувствуете только легкое тепло. С каждым сеансом мышцы становятся более мягкими и эластичными. Гибкость развивается постепенно, без риска для здоровья. 
• Аппарат прорабатывает даже самые глубокие слои мышц, восстанавливает их насосную функцию, делает более эластичными. Нормализует питание клеток и кровообращение, снимает нагрузку с сердца.
• Во время процедуры глубокие мышцы и фасции насыщаются кровью и питательными веществами, запускается процесс восстановления, снимаются спазмы и вы сохраняете правильную амплитуду движения суставов. 
• За счет активизации мощных обменных процессов во время процедуры БМС, происходит восстановление природных сил организма, возрастает количество энергии, повышается иммунитет.

Одна процедура рассчитана на 40 минут. Проводить сеансы необходимо раз в три дня, это обусловлено сроком восстановления обменных процессов на клеточном уровне. Т.е. 48 часов после процедуры работа продолжается и важно дать организму ее совершить. В среднем, необходимо 4-8 сеансов, чтобы вы смогли сесть на шпагат и получить хорошую растяжку и гибкость безопасно для здоровья. Рекомендуемое количество сеансов от 4 до 15. 

Противопоказания к занятиям: 

• Онкозаболевания
• Острые воспалительные состояния
• Инфекционные заболевания
• Тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний
• Беременность и 3 месяца после родов
• Непереносимость вибрации

Оставляйте заявку и мы поможем вам подобрать оптимальный курс и запишем на удобное время!